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Blog For Me

Um blog criado para mim e para ti!!!

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Um blog criado para mim e para ti!!!

30.Dez.18

O meu 2018 ....

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Este ano foi ..... diferente.

Não sei bem dizer se foi bom ou mau tal como em todos os dias da nossa vida vão existir dias bons e dias maus e esses dias não podem condicionar todo um ano .

 

Muita mas muita coisa aconteceu neste 2018 , foi um ano cheio de diversão , amor , aprendizagens e tristezas.  Neste ano que passou aprendi tanta mas tanta coisa que nem vos passa pela cabeça , desde algo produtivo até mesmo algo que me fez crescer enquanto pessoa. 

 

2018 foi o ano que mais passou a correr na minha opinião foi um ano um tanto ao quanto para o estranho , novas amizades foram feitas , amizades antigas que acabaram , desavenças aconteceram mas isso não foi nem nunca será razão para me deitar a baixo.

 

Ao longo de todos estes 365 dias que passaram aprendi que acima de tudo temos de dar valor as pessoas que realmente amamos e que é a elas que temos de dedicar o nosso tempo e entregar todo o nosso amor. Não importa os problemas que temos com elas , não importa as discussões , o que realmente importa é somos todos 1 só e queremos apenas  o bem de todos e para isso temos de estar todos bem (não sei se me fiz entender eheh mas na minha cabeça tudo faz sentido ehehe).

 

Somos fortes e somos capazes de aguentar este mundo e muito mas muito mais , não achem que por algo correr mal ou por um problema vos fazer chorar 1 ,2 ,3 ou até mais semanas é algo que vos vai derrotar. Temos de ser fortes , acreditar em nós e aproveitar cada fucking momento.

 

Enquanto hoje damos tudo por garantido e amanha não temos NADA.

 

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OBRIGADA A TODOS E QUE VENHA MAIS UM ANO 

Beijinhos !!!

28.Dez.18

A LOUCA DAS BATATAS DO MC' DONALDS

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Fast food nunca foi muito o meu forte e no mc nunca gostei muito dos hambúrgueres , comia é claro mas acabava sempre por ficar com fome 1 hora depois e um pouco enjoada .

Por outro lado não posso dizer o mesmo sobre as batatas , as batatas do mc são a melhor coisa nesta vida não me perguntem o porque mas adoro mesmo.
Antes quando ia ao mc comia semore um warp pois por acaso eram super bons mas agora deixaram de fazer mc menu dos wraps , ou seja só vendem individuais e são super pequeninos mas agora só mesmo as batatinhas ehehe.
Resumindo ,  serei a única a achar as batatas do mc a melhor coisa do MUNDO ????? não me achem parola ok ehehe

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Beijinhos !!!
 
 
26.Dez.18

Sou uma pessoa ansiosa ? - descobre o teu nivel de ansiedade

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Estava eu a ver qual seria o vídeo que iria assistir na minha vasta lista de  80 vídeos guardados na pasta de ver mais tarde do youtube , quando me deparei com um que já nem me lembrava que tinha guardado cujo o titulo é "descobre o teu nível de ansiedade" e percebi claro o porque de ele lá estar. 

É um vídeo curto de apenas 5 minutos , onde são feitas 17 questões ás quais vais respondendo e apontando os pontos equivalentes a cada resposta e no final os x's pontos que te deram correspondem ou a ausência de ansiedade ou ansiedade leve/moderada ou ansiedade alta.

 

As perguntas feitas são: 

  1. Não me consigo concentrar com facilidade
  2. Costumo olhar sempre o lado negativo das coisas
  3. Costumo ter falhas de memoria 
  4. Costumo ter pensamentos negativos
  5. Tomar decisões é difícil para mim
  6. Costumo comer para controlar a minha ansiedade
  7. Costumo evitar situações em vez de enfrenta-las
  8. Tenho tiques nervosos
  9. As coisas caem-me das mãos
  10. Tenho dificuldades para dormir 
  11. Costumo chorar sem motivo especifico
  12. Costumo ter sensações de angustia ou apreensão
  13. Percebo que estou inquieto ou nervoso
  14. Percebo episódios de taquicardia (aumento da frequência cardíaca)
  15. Tenho sensação de esgotamento no final do dia 
  16. Tenho problemas para dormir 
  17. Sinto dores de cabeça , costas , sensação de falta de ar ou apertos no peito diariamente

 

Pontos equivalentes a cada resposta:

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Interpretação do teste:

0 a 18 pontos - ausência de ansiedade

19 a 36 pontos - ansiedade leve / moderada 

37 a 54 pontos - ansiedade alta 

 

A mim deu-me  um total de 51 pontos ou seja correspondente a ansiedade alta ,  algo que eu já sabia ahaha mas adorei o teste e as mensagens implícitas e os conceitos abordados no vídeo.

Façam o teste , não custa tentar ehehe vão ver que vão adorar (CLICAR AQUI)

 

Beijinhos !!!

 

24.Dez.18

É Natal !!!!

Ao tempo que já não cá vinha e hoje , deve ser dos ares natalícios apeteceu me vir aqui escrever um pouquinho.
Nestes últimos 3 meses que estive ausente muita coisa aconteceu tanto boas como mas e isso fez com que eu precisa se de tirar um tempo para mim e me afastar um pouco disto.

Este ano não sei bem porque mas não senti muito a vibe natalícia , não sei se foi de o ano ter passado a correr , de as preocupações falarem mais alto ou até mesmo da ensolarada que têm dado estes dias.
Nem mesmo as iluminações de natal este ano me animaram , claro que dá um ar vivo e alegre a cidade mas é depois ? quando a época natalícia acabar a cidade vai passar ficar mais morta que sei lá o que.

No entanto está semana fui ao Porto passear e aquela cidade consegue ser linda sem qualquer iluminação e com iluminações consegue ficar ainda melhor.

Cada vez me surpreende mais ...

Hoje dia de natal , sinto/me animada e positiva .... o natal não é só prendas para mim só a família estar junta , alegre e haver amor pelo ar e mais que suficiente para mim ehehe. Mas .... claro se houver prendas e muito melhor ehehe quase como juntar o útil ao agradável.

 

A minha situação familiar (pais divorciados) nunca foi impedimento para mim isto é  nem nunca tive dúvidas de com quem teria de passar o natal ... desde que me lembro o 24 é passado em casa da minha tia com a família toda a parte da minha mãe onde existe toda uma tradição de jantar (ter um jantar especial para  mim porque não gosto de bacalhau ehehe) jogar uns jogos e conversar para tentar aguentar até à 00h o que nunca acontece pois acabamos sempre por as abrir lá para as 10h30min ahaha. Quanto à atribuição das prendas , os adultos jogam ao amigo invisível e as crianças (eu incluída pois o que conta é ser uma criança por dentro ehehe) recebem mais que 1 prenda.
Dia 25 é passado em casa dos meus avós paternos e mais tarde regresso novamente à família da minha mãe para acabarmos com os restos.
Volto para casa onde chega a altura de trocar as prendas entre mim  a minha mãe e o namorado dela.


Como podem ver são uns dias corridos mas OS MELHORES DO ANO ehehe.

e vocês como é o vosso natal ???

Beijinhos !!!