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Blog For Me

Um blog criado para mim e para ti!!!

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20.Fev.19

Quero furar as orelhas ..... mas como assim ?

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Oláa

Há uns tempos que tenho uma imensa vontade de furar as orelhas , como as pessoas mudam nao é verdade ahah ? quem diria à uns 3/4 anos que eu quereria furar as orelhas. 

Furar as orelhas era algo que me fazia um pouco de confusão , alias tudo aquilo que envolve furar qualquer parte do meu corpo faz-me confusão , mas esta vontade surgiu um pouco depois de ter feito o meu piercing.

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Mas , nem sei se cheguei a contar-vos mas esse piercing que fiz infecionou e eu passei muito mal com dores e isso fez com que eu ficasse um pouco insegura em relação a furar os não as orelhas... não só isso ahah , mas também o facto de ter de estar no mínimo um mês com aqueles brincos normais bemmmmmm feioooooos ahaha e logo eu que os brincos que gosto são aqueles maiorzinhos.

Ahahah eu sei que vocês me devem achar muito estranhas mas a verdade ..... é que sou mesmo por isso 

Mas vamos é lá ver se a coragem aparece e o medo vai-se ehehe.

 

Beijinhos !!!

01.Fev.19

APPA - PERTURBAÇÕES DE ANSIEDADE - o que é ? como funciona ?

Hey malta !

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 uns dias fui contactada por uma associação constituída por um grupo de pessoas com formação em Psicologia e Serviço Social ... e como se trata de algo relacionado á ansiedade e problemas de ansiedade decidi partilhar com vocês como uma forma de tentar solucionar este problema que cada vez parece afetar mais a vida de uma pessoa.

 

A Associação Portuguesa das Perturbações da Ansiedade – APPA - é uma Instituição sem fins lucrativos, cujo o objetivo é apoiar toda a pessoa que sofra de alguma das Perturbações da Ansiedade ou outras patologias afins.  Esta organização tem como missão promover a igualdade no acesso aos cuidados de saúde e capacitar o indivíduo, através de recursos e estratégias para que possa superar as suas limitações, com o intuito de melhorar a sua qualidade de vida.

 

Esta Organização dispõe dos seguintes serviços para a comunidade:

 

  • Psicoterapia Individual - Apoio profissional com o objetivo  de promover o bem-estar psicológico de toda pessoa que sofra de uma ou mais perturbações de ansiedade.
  • Intervenção familiar - Promover as potencialidades das famílias, de modo a capacitá-las de estratégias necessárias para ultrapassar situações de crise. Orientar e sensibilizar as famílias para as questões da doença mental.
  • Intervenção em grupo - Formar grupos de pessoas que partilham as mesmas características, vivências, medos e expetativas face à doença; permitindo ao indivíduo sentir-se compreendido, bem como, reconhecer que não se encontra sozinho.

A APPA pretende fazer a diferença através de uma intervenção psicosocial, individualizada e personalizada,  a fim de ir ao encontro das necessidades de cada um. 

- Para mais informações podem entrar em contacto diretamente com eles através da página de facebook(CLICAR AQUI)

 

&

Se sentes hoje, não hesites…acolhe a mudança, pedindo ajuda!

 

Beijinhos !!!