2023 já esta quase a meio e uma das metas era fazer mais exercício físico (ou melhor fazer porque eu não faço de todo ahah).  Para quem viu o meu post passado em que explicava o porque de ter desistido do ginásio (quem não viu basta ) deve estar a ler este post totalmente a toa e a pensar que devo ser maluca por ainda nem há 2 meses ter feito um post a dizer que desisti do gym e agora estar de volta com um post sobre a volta à vida fitness.  A verdade é que a minha mãe quis (...)