Olá olá, como já vos tinha contado voltei a inscrever-me no ginásio desta vez com a minha mãe para ver se nos motivavamos uma à outra. Faz agora 4 meses desde que iniciei a minha vida fitness pela segunda vez e o bom deste ginásio é que todos os meses temos uma consulta de avaliação em que nos pesamos e vemos as evoluções (ou não) que estamos a ter. Eu acho isso algo muito fixe pois permite manter-me focada no ginásio pois não quero ouvir um "raspanete" quando for à (...)

2023 já esta quase a meio e uma das metas era fazer mais exercício físico (ou melhor fazer porque eu não faço de todo ahah).  Para quem viu o meu post passado em que explicava o porque de ter desistido do ginásio (quem não viu basta ) deve estar a ler este post totalmente a toa e a pensar que devo ser maluca por ainda nem há 2 meses ter feito um post a dizer que desisti do gym e agora estar de volta com um post sobre a volta à vida fitness.  A verdade é que a minha mãe quis (...)